Urządzenia do wewnątrz
Prócz wykonywania urządzeń zewnętrznych, nasza firma zajmuje się zagospodarowaniem przestrzennym obiektów sportowych, hal szkolnych czy też sal fitness. Specjalizujemy się w produkcji wewnętrznych przeszkód crossfit oraz elementów parkour, przeznaczonych do wewnątrz. Wszystkie te elementy w doskonały sposób uzupełniają obiekty sportowe oraz podnoszą ich funkcjonalność.

Dla lubiących hardcore
Crossfit jest uniwersalnym programem treningowym, przeznaczonym dla każdej zdrowej osoby, niezależnie od jej poziomu sprawności fizycznej czy doświadczenia. Mogą go uprawiać zarówno wytrenowani sportowcy, jak i osoby początkujące, ponieważ obciążenia dobierane są indywidualnie i dostosowywane do kondycji fizycznej trenującego. Głównym założeniem treningu jest osiągnięcie sprawności w 10 różnych obszarach fizycznych. Należą do nich: wydolność krążeniowo-oddechowa, wytrzymałość, siła, gibkość, moc, szybkość, zwinność, równowaga, koordynacja oraz dokładność. Crossfit bazuje na codziennym programie ćwiczeń, które wykonuje się w sposób określony sposób, powtarzając je konkretną ilość razy. Twórca tej dyscypliny, Greg Glassman, dla osób trenujących opracował konkretne dzienne programy, nazywane na cześć różnych znanych osób: żołnierzy, policjantów czy bohaterów. Program dzienny może trwać od 5 do 30 minut i określany jest mianem WOD (z ang. workout of day). Trening jest bardzo wyczerpujący, ale jednocześnie daje niesamowite efekty pod kątem budowy masy mięśniowej, zwiększenia siły fizycznej i poprawy wydolności organizmu. Podczas godziny ćwiczeń można spalić nawet 1000 kcal, a regularne treningi dają szybkie rezultaty – ujędrniają, wyszczuplają i wzmacniają mięśnie. Crossfit łączy w sobie elementy sportów siłowych (podnoszenie ciężarów), gimnastyki (podciągnięcia i wsparcia siłowe na drążkach) oraz sportów wytrzymałościowych.

Zamiast na powietrzu
Mimo, iż siłownie stacjonarne, w przeciwieństwie do tych, zlokalizowanych pod chmurką są płatne, to jednak mają wielu zwolenników. Po pierwsze można z nich korzystać niezależnie od warunków pogodowych, są więc dostępne przez cały rok, także po zmroku. Po drugie w tego typu obiektach dostępne są wszelkiego rodzaju sprzęty, których brakuje na świeżym powietrzu, choćby ze względu na zasilanie prądem. Trenując w pomieszczeniu możemy dostosowywać obciążenia przyrządów i dostosowywać je do swojej kondycji, czego niestety nie mamy ćwicząc na powietrzu.

Jeśli więc chcesz rozbudować istniejące już miejsce aktywności fizycznej lub masz pomysł na stworzenie nowego obiektu, chętnie Ci pomożemy. Nasi wykwalifikowani pracownicy dla każdego klienta indywidualne zamówienie – począwszy od jego wizualizacji, przez produkcję, na montażu kończąc. Serdecznie zapraszamy do kontaktu!

Wyświetlanie wszystkich wyników: 9

Show sidebar